الخميرة و مالا تعرفه عنها

 مالا تعرفه عن الخميرة وفوائد الخميرة الغذائية ومشروبها 

 مالا تعرفه عن الخميرة وفوائدها ومشروبها السحري لجسمك فى تعد دواء يحتوي على جميع الفيتامينات ، ونضارة بشرتك فهى تعد ماسك الكولاجين للبشرة طبيعى ، بالإضافة لـ فوائد الخميرة للشعر

محتويات الخميرة: 

تحتوي الخميرة على الفطريات الهامة للجسم، حيث تدخل في العديد من المخبوزات ، ويوجد منها أنواع عديدة خميرة جافة وخميرة فورية وخميرة طازجة و متواجد منها اقراص خميرة تباع بالصيدليات وبما أن الخميرة لها مزايا عدة فالكثير منا لا يعرف فوائدها ، تحتوى الخميرة على الكثير من الفيتامينات مثل ( فيتامين a ، فيتامين e ) ، ومعادن هامة للجسم كالحديد والزنك و ماغنسيوم وفيتامين ، ب12 ، مما يجعلها افضل ملتي فيتامين ، وبديل طبيعى عن ، ( ادوية فيتامين أ ، ادوية فيتامين ب 12 ، فيتامين للعظام ، دواء زنك )

وصفات الخميرة مجربة ومضمونة 100% 

*مشروب الخميرة السحري :

فهو أفضل من افضل انواع الفيتامينات في الصيدليات للرجال

إذا كنت تبحث على جسم قوي وصحي يمكنك تناول الخميرة مع كوب لبن او عصير مع عسل كل يوم ولنتائج أفضل ياخذ على الريق كل صباح ، فهذا المشروب يعد مجموعة من ادوية فيتامينات ( ملتي فيتامين )

* أما لجمال بشرتك فحدثى ولا حرج فهى تعد ( فيتامين للوجه ، فيتامين للبشره ) فيمكنك عمل ماسك طبيعي للوجه و يعد ماسك للوجه من افضل الماسكات للبشرة ، وذلك بخلط الخميرة مع عسل والزبادي والليمون وتضعيها على بشرتك نصف ساعة وستحصلين على بشرة ناعمة ونضرة كبشرة الأطفال.

فيمكنك اعتبار هذا الماسك ( بوتكس طبيعى ، ماسك للبشرة الجافة والحساسة ، ماسك للرؤوس السوداء ، ماسك للوجه الدهني ، ماسك للبشره الجافه ، ماسك لترطيب البشرة ، ماسك للبشرة الحساسة والجافة ، ماسك ترطيب للبشرة الدهنية يعد افضل ماسك للبشرة الدهنية وأفضل من الكثير من ماسكات للبشرة الدهنية ) ، و بديل طبيعى لـ كريم فيتامين e بالكولاجين

*اما فوائد الخميرة للشعر : ماسك الخميرة لشعر ناعم كالحرير:

 ضعي الخميرة مع العسل و ماء دافئ وضعيها على الشعر لمدة 3 ساعات على الأقل وستلاحظين النتيجة من أول استخدام ولنتائج أفضل واظبي على الماسك لمدة شهر وستحصلين على بروتين طبيعي 100%

فوائد الخميرة الغذائية:
1)تعتبر الخميرة علاجا فعالا للانيميا لما تحتويه على نسبة عالية من الحديد.
2)تساعد على تنظيم الكوليسترول في الدم وتحد من ارتفاعه.

3)تساعد على تنظيم السكر في الدم لذلك ينصح مرضى السكر بتناول الخميرة لأنها تساعد البنكرياس على إنتاج الأنسولين .
4) تقوية جهاز المناعة لذلك ينصح بها لمن يعاني من نقص مناعة الجسم.

5)تحد من الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين لأنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية بشكل منتظم.
6)تعتبر الخميرة من مسكنات الآلام الناتجة عن إلتهاب المفاصل والنقرس.

7) فوائد الخميرة للشعر تحد من تساقط الشعر وتقويه وتعطيه لمعان وحيوية ، فهى تحوى اهم الفيتامينات للشعر مثل فيتامين e للشعر

8)توحد لون البشرة وتعطيها النضارة وتعالج حب الشباب وتحد من التجاعيد وتدخل في العديد من مستحضرات التجميل.

فهى تعد احسن ماسك للوجه ، ماسك للوجه طبيعي ، ماسك ترطيب البشرة الجافة ، ماسك للبشرة الدهنية طبيعى و أفضل من الكثير من ماسكات للبشره الدهنيه ، فهى تحوى عدة فيتامينات للبشرة

9) تحد من الإصابة بالسرطان نظرا لاحتوائها على الفطريات الهامة لمحاربة أي بكتيريا او فيروس يحاول الهجوم على الجسم.

10)تحتوي على فيتامين ب12 الذي يحافظ على الأعصاب ، ويعالج هشاشة العظام فهى تعد فيتامين العظام

11)لإنقاص الوزن يجب تناولها قبل الأكل بنص ساعة .

12) لزيادة الوزن يجب تناولها بعد الأكل مباشرة.

13) أما عن فوائد الخميرة الغذائية للحامل فهى تعد افضل انواع الفيتامينات للحامل و أقوى فيتامين للحمل فهى تحوى فيتامين b12 للحامل و بالتالى الاستفادة من فوائد فيتامين b12 للحامل ، فيتامين أ للحامل ، فيتامين e للحامل ، فيتامين ب للحامل ) فهى فعلياً من افضل فيتامينات للحامل

الخميرة الغذائية اي هيرب
(اضغط هنا)

من ناحية أخرى حيث أكد أطباء بريطانيون عن أهمية تناول وجبة المارميت مرة كل شهر على الأقل . وتعتبر وجبة المارميت هي الأكلة الأشهر في بريطانيا وهي خلاصة الخميرة الناتجة عن الخميرة البيرة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين إلى جانب الخضروات مع قليل من التوابل.

وبعد أن تعرفت على فوائد الخميرة وما تحتويه من فيتامينات هامه للجسم يجب عليك استخدامها وتناولها بطريقة صحيحة وسليمة.

تحذير:
الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الضغط يجب عدم الإفراط من تناول الخميرة.